Portraits de vos commerçants

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Maud Thomay - Propriétaire de la salle de fitness Curves

« Curves est une salle de sport exclusivement réservée aux femmes »

Curves Woluwe

Quand elle débarque à Bruxelles en 2009, la Française Maud Thomay cherche à s’inscrire dans un club de sport Curves. Le hic ? Avec 5.000 salles réparties dans 80 pays, l’enseigne est leader mondial du fitness féminin et pourtant… rien dans la capitale européenne ! Ni une, ni deux, la jeune femme décide alors de chausser ses baskets et de se lancer comme franchisée.

Entre le boulot, les enfants, la maison : on n’a pas toujours le temps de faire du sport !

une séance de remise en forme

Effectivement… Et c’est là tout l’intérêt du concept Curves ! Notre salle de sport propose une séance de remise en forme complète – combinant renforcement musculaire, exercices cardiovasculaires et étirements – en seulement 30 minutes. Il n’y a aucune contrainte horaire : chacune vient quand elle veut et peut donc faire en fonction de ses impératifs professionnels, de ses contraintes familiales ou même des soucis de circulation ! À tout moment, il y aura toujours un coach dans la salle pour vous corriger, vous motiver et vous aider à atteindre vos objectifs quels qu’ils soient : perdre du poids, raffermir votre corps, évacuer le stress…

Un club réservé aux femmes… Ce n’est pas un peu discriminatoire ?

Curves Woluwe

Certains peuvent le penser, mais on n’a évidemment rien contre les hommes (rires) !

C’est le concept qui est conçu pour les femmes. L’avantage d’une salle de sport 100% féminine est double : d’une part, cela nous permet de proposer un programme et des appareils à résistance hydraulique (pas de poids en fonte) particulièrement adaptés à la morphologie féminine. D’autre part, ce concept répond à un vrai besoin. Il permet à certaines femmes d’oser aller dans une salle de sport, sans risquer de se sentir jugée ou de subir des regards gênants. Ça leur permet d’être plus à l’aise, peu importe leur âge, leur morphologie ou leur condition physique.

Parlez-nous de votre routine personnelle pour garder la forme…

circuit complet de 30 minutes

C’est tout simple, j’applique ce que je conseille aux adhérentes : bouger et manger équilibré ! J’ai la chance d’avoir tout le matériel qu’il faut au travail, ce serait vraiment dommage de ne pas en profiter… Trois fois par semaine, je boucle donc un circuit complet de 30 minutes. Ça me permet de garder la forme et de relâcher la pression après une journée de boulot.